近日，由共青团曲江区委、曲江区教育局、曲江区马坝镇政府联合主办的中考考前心理调适团体辅导活动走进曲江各中学，通过形式丰富的趣味活动，帮助初三学子们缓解压力、调整心态，以更从容自信的状态迎接即将到来的中考。
活动通过有趣的热身活动迅速拉近了与学生们的距离。在“共画压力圆圈”“压力四宫格”“头脑风暴”活动中，学生们逐渐放松下来，现场气氛活跃。
活动中，大家积极交流分享，重新认识了压力，并学习到有效的减压方法，在欢声笑语中缓解了备考期间的焦虑情绪。一位参与活动的学生表示：“原本感觉中考的压力快把我压得喘不过气来了，但今天和大家一起分享、讨论，突然觉得压力好像也没那么可怕了，我相信自己一定能在中考中发挥出最好水平！”
下一步，共青团曲江区委将依托曲江区12355青少年服务中心，聚焦青少年心理健康需求，不断优化服务内容与形式，常态化开展多样化的团辅活动，为学子减压赋能，助力他们在逐梦路上轻装上阵，绽放青春光彩。（ 共青团曲江区委）
