在人们努力追求幸福生活的过程中
并非一帆风顺
灾害往往能轻易地摧毁
人们努力构建起的一切幸福
民俗由生活而生 因信仰而坚
为凝聚而传承
百姓正因为这份世代沿袭的习俗而凝心聚力
正因这份凝聚而勇于对抗困难
大胆开拓未知
这便是民俗的力量
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◆◆◆龟蚌舞◆◆◆
明朝中期，始兴县顿岗镇连年大旱，村民以龟、蚌、鱼、虾为道具，诚心祭祀河神，祈求河神保佑，盼望来年风调雨顺。
即使度过了旱灾，人们依然不忘灾害的可怕，与命运抗争的精神得以延续。在漫长的生活中，祭祀演变成了人们庆祝美好、避灾去难的民俗，指引着当地的人们珍惜当下、勇敢乐观的生活。
逢年过节，竹篾编制的龟、蚌、鱼、虾，裱以绸布、彩纸，在村民手中翩然飞舞。在欢快的乐曲声中，在热闹的气氛里，先祖们与灾害抗争的影子已经淡去，更多的是当代人对美好生活的歌颂与满足。或许有一天，灾害会再次降临，但是有了这份民俗信仰的传承，人们就不再害怕，就会有战胜它的勇气。
◆◆◆鹤蚌舞◆◆◆
“鹤蚌相争，渔翁得利”，这一寓言故事妇孺皆知。翁源县周陂镇的人们将这个故事演绎成舞，给人们带来欢声笑语，满足人们对精神富足的追求与渴望。
鹤蚌舞从传说到初创、成型、发展，整整走过了一个世纪。所使用的背景打击乐也从最初粤北独有的“舞狮”演变成如今的“行锣”“狮锣”和“拜店”，鹤蚌舞角色出场的时段不同，击乐声也有所不同。
明快的“行锣”击乐声中，渔夫肩扛渔网、身挂鱼篓亮相，诙谐滑稽地表演让人捧腹大笑。悠扬轻快的“狮锣”击乐声里，雪白的仙鹤摇头摆尾、舔毛擦爪、寻物觅食、萌态十足。蚌精张开壳衣，珠光熠熠、千姿百媚，轻盈起舞、有张有弛。
在不断发展的过程中，“鹤蚌舞”逐步集民间故事、经典成语为一炉，被当地人称为流动的活成语，也逐步成为了当地人生活中不可或缺的经典民俗。而“鹤蚌舞”的结局也随着时代的发展而改变。“渔夫”最终放掉了“仙鹤”与“蚌精”，故事有了一个完美的结局。
