天气渐寒，万物冬藏，但寒凉挡不住运动的脚步。与其在室内“贴秋膘”囤积脂肪，不如走出家门“燃秋脂”释放活力！今天，小编为你推荐韶关这些徒步、骑行的好去处，周末就出发吧！
阅丹公路
推荐玩法：骑行、徒步
适合人群：登山爱好者、驴友、摄影发烧友
线路：仁化县丹霞山南门-瑶塘新村-牛鼻村观景台-折返（或止步夏富古村入口）
阅丹公路作为韶关“网红”公路的代表，串联起浈江与丹霞山的核心美景，是骑行与自驾爱好者不可错过的宝藏路线。
阅丹公路主线全长约54公里，浈江段沿线经过多个特色村落与景观节点，路面平整宽阔，专门设置了骑行绿道，全程无陡坡，无论是专业骑行还是家庭休闲骑行都能轻松驾驭。
骑行途中，山风挟着草木与江水的清新气息扑面而来，运动的疲惫在美景中悄然消散，真正实现“人在画中骑，景随身边移”的绝佳体验。
建议从丹霞山南门出发，途经牛鼻村观景台（俯瞰U型锦江湾）、夏富古村，路面平整无陡坡，专业选手和业余爱好者都适配，真正实现“人在画中骑/游”。蜿蜒的阅丹公路如丝带般缠绕在青山、碧水与古村落之间，一路骑行，一路皆景，每一步都仿佛驶入新的诗意画卷。
莲花山绿道
推荐玩法：徒步
适合人群：登山爱好者、摄影发烧友
线路：韶关国家森林公园-莲花山绿道路段
韶关国家森林公园内有着一条全长6.1公里的绿道，这条绿道一路树木葱茏，鸟语花香，空气清新，漫步其间，令人心旷神怡。
进入森林公园大门，顺着山路蜿蜒而上，沿途可以看到与绿道有关的文字介绍、设施及标识。在这里徒步，感觉整个人都沉浸在自然氧吧里面。绿道的坡度不高，很平缓徒步不觉得累，很舒适。登上山顶，还能看见韶阳楼，居住的城市尽收眼底。山风凉凉地吹来，带来了绿叶的清新处处尽显韶城古韵风采。此条线路还串联了华南虎园等景点。一边走一边观赏美景，好不惬意。
南水湖环湖
推荐玩法：骑行
适合人群：驴友、摄影发烧友
线路：乳源世界过山瑶风情园-西京古道驿站-南水大坝-牛背鹭驿站
位于乳源的南水湖国家湿地公园是骑行的好去处，顺着道路一路踩着脚踏车，耳边风声呼呼作响，仿佛世界都只剩下自己。
乳源南水湖简直是“大自然的调色盘”，蓝绿的湖水透着灵气，水质晶莹透碧，沿岸青山连绵湖光山色，美不胜收。
路过南水湖观景台时，记得放慢车速，在这里俯瞰“一半青山一半湖”的绝美画卷，傍晚时分，夕阳把湖面染成橘红色，氛围格外浪漫。
小坑环湖绿道
推荐玩法：骑行
适合人群：驴友、摄影发烧友
线路：环绕曲江小坑水库一圈大约16公里
小坑水库的环湖绿道是秋季骑行的宝藏地。每到深秋，沿途的枫叶树逐渐变红，红叶点缀在翠绿的山林间，与碧绿的水库相映成趣。
卸下浑身的疲倦，骑着单车穿梭在山林中，吹风赏景，细听鸟语，你可以心平气和地感受那份惬意。
绿道路面平整，加上小坑森林公园的树阴覆盖率达90%以上，骑行时深呼吸一口，满满的负氧离子直接洗肺，还能闻到树叶的清香和泥土的湿润气息。一路骑行到小坑水库管理站，还有一个超大的观景平台，看湖水清澈见底，看远处的山峰与湖面相映成趣，这如山水画般的景色。
梅关古道
推荐玩法：徒步
适合人群：登山爱好者
线路：南雄市珠玑镇-梅关关楼-来雁亭-古道精华路段
作为“中国四大赏梅地”之一，梅关古道的四季都有惊喜。
每年冬季梅花遍野，白梅、红梅竞相绽放，花瓣落在青石板路上，像铺了一层雪，暗香浮动；秋日则层峦叠翠，树阴浓密，走在古道上凉爽舒适。
梅关古道始于秦代，秦始皇统一中国后在五岭开山道筑三关，其中横浦关就筑在梅岭顶上，因此梅关在秦时称横浦关，也称秦关。唐开元四年（716年），张九龄奉诏开拓岭路，历时两年开通大庾岭路，被誉为古代的高速公路，是沟通岭南岭北的重要交通孔道。徒步路段对新手徒步者很友好，大家可以一边用脚步丈量每一寸风景，一边沉浸在梅关古道的历史人文中。
西京古道
推荐玩法：徒步
适合人群：登山爱好者
线路：乳源大桥镇-猴子岭（心韩亭）-大桥镇古道森林公园-西京古道五里桥段
西京古道既是科考、教学的重要场所，又是旅游观光，徒步休闲的理想胜地。始建于汉唐时期，曾是连接岭南与中原的交通要道，被誉为“古代高速”。
五里桥古道是西京古道乳源重点路段之一。在这里，青石板设阶，溪流常伴，更有人烟。经过修缮，整体保存较好。走在古道上，听着溪流声、鸟鸣声，远离城市的喧嚣，仿佛能触摸到千年的历史印记，感受到古代商旅、官员往来的繁忙景象。
秋山如画，步履如诗。趁着秋意正浓，约上“搭子”，在韶关这些徒步/骑行的美好风景中展开一次秋日户外旅行吧。
